Lo dicho, tras un finde un poquito excesivo(que mal comemos en Asturias…pero que bien a la vez…) hoy me despierto con un zumo verde cargadito de nutrientres. Mi ingrediente principal hoy es el pepino.
Su contenido en vitamina K, vitamina B, cobre, potasio, vitamina C y manganeso,junto con el resto de ingredientes que le acompañan es un chute de salud que nos ayudará a comenzar el día con energía.
A este pepino le he añadido
- 1 manzana
- 1 rama de apio
- 1 limón
- Una pizca de jenjibre
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo
Si os animais a hacerlo os sorprenderá su sabor, ya que el frescor del pepino hace que el fuerte sabor del apio se suavice.
Que tengais buen comienzo de semana!
